英短小猫能吃蛋黄吗?
说到鸡蛋,相信除了有些人知道它营养丰富,可以帮助人们补身体之外,还有一些人更是知道吃了一个鸡蛋不但有蛋白质,还会有脂肪,而且其中还含有大量的胆固醇,一些养生的人特别不愿意多吃一些鸡蛋,认为它对健康的辐射是不可预估的,而猫主人经常给自己的猫主人吃蛋黄,因为对它们身体有不少好处,那英短小猫能吃蛋黄吗?
英短经常吃蛋黄可以补充蛋白质,但不要过量。鸡蛋的蛋白质非常丰富,而且还有许多人体所需要的矿物质和脂肪酸,这些都是对人们身体有益的营养元素,而且鸡蛋中的蛋白质和其他蛋白质相比更容易被人体吸收,所以这才会成为人们生活当中必不可少的一种食物,不过关于吃鸡蛋的一些原则,也是人们特别应该去遵循的,这样才能保证自己的身体健康,而猫可以吃蛋黄,但一定不要过量。
1、就健康人群而言,每天吃鸡蛋不能超过1个。
如果健康人群没有任何病状,则建议健康人群每天吃鸡蛋的数量控制在1个左右,这样一来不但可以达到补充营养素的功效,而且还可以避免摄入过多的胆固醇,反而可能会引发一些健康问题,但孕妇和产妇还有高血脂的人群可以适量多吃。
2、就高胆固醇人群而言,少吃蛋黄,多吃蛋白
如果本身病人的胆固醇含量就已经非常高了,那么为了避免身体内胆固醇继续增加,建议少吃蛋黄,但同时需要增加蛋白的摄入量,这样才能确保体内的营养吸收更加完全,也可以多吃鱼类和蔬菜,以达到吸收更加完性的目的。
3、就肠胃不好的人群而言,少吃蛋黄,多吃蛋白
有些人肠胃不好的人身体一直很消瘦,即使吃再多东西也感觉胃部不是很舒服,那么这类人群在吃鸡蛋的时候也要特别注意,可以减少蛋黄的摄入量,多摄入一些蛋白,这样对肠胃蠕动有好处,也可以多吃其他的东西来弥补营养的不足。
关于吃鸡蛋的那些事猫主人需要特别明白,不要觉得自家的猫主子需要吃好的东西,就每天都给它们吃高蛋白高脂肪的食物,其实对猫主人来说,健康的饮食才是真正对猫好,而吃鸡蛋是很好的补充营养的一种方法。