两个月的如何合理喂养?

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两个月宝宝已经可以添加辅食了,不过这个阶段给宝宝添加的辅食只是起到一个点缀作用,比如给宝宝适当添加强化铁米粉、维生素制剂或含铁、钙等矿物质的蔬果汁等,每次给2~3勺,每天1次;也可以少量给一些果泥、菜泥,但是需要特别注意卫生,以防感染。妈妈不要给宝宝吃盐和糖,特别是酱油,因为宝宝肾脏发育还不完全,过多摄入盐分会影响发育。 虽然这时可以开始给宝宝添加辅食了,但母乳喂养仍应继续,因为母乳是满足婴儿营养需要的最佳食物,尤其是两月内的宝宝,母乳中的营养成分最适合这个年龄阶段的宝宝消化吸收。 值得注意的是,无论是人工还是母乳喂养都要注意按需哺乳,每次喂奶数量应该根据婴儿饥饿程度而定,而不是以时间计算,如“三个钟头没喂奶”就急着给宝宝喂食,这样容易破坏宝宝胃肠道功能,引起消化不良。

如果宝宝出现不适,应及时带宝宝到医院就诊,在医生指导下进行护理和用药。 【关于宝宝睡眠】 对新生宝宝来说,睡眠比一切更重要!新生儿的大脑发育不全,如果没有足够的睡眠,大脑就会无法充分发育,对以后宝宝的身高、体重、智力发育都有很大影响。 一般说来,刚出生的宝宝每隔几个小时就要喂一次奶,随着月龄的增加,宝宝睡眠时间会逐渐延长,到两个月时,宝宝一天中大部分的时间都在睡梦中度过(白天也会睡几个钟头)。 由于这个时候宝宝神经系统尚未发育成熟,控制睡眠的能力还比较弱,所以很难区分“困了”“累了”与“饿了”的信号,有时候宝宝明明已经很饱了,但他还是会哭吵着要吃东西,或者不停用手推醒爸爸妈妈,这时候如果爸妈以为宝宝是饿的,又立马给宝宝喂饭,这样不仅会导致宝宝肥胖,还会影响宝宝的健康发育。

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