为什么狗狗要每天散步？
因为，宠物狗需要运动！ 运动的意义可不仅仅是让狗“跑起来”那么简单。它还可以帮助改善情绪、增强信心、增加社交机会、减轻压力以及提高整体健康水平等。而散步是最简单和最适合孩子的家庭健身活动之一。 有研究对患有早期乳腺癌的女性进行测试，发现那些锻炼的人比不锻炼身体的人更有可能是阳性反应者（P < 0.05），这意味着他们体内的激素水平有了显著的增加。另一项研究发现，与不参加锻炼的人群相比，参加者的免疫功能得到了显 著改善。
在一项涉及2198名女性的研究中，研究人员发现，坚持体育锻炼能够降低47%的乳腺癌诊断风险。当运动类型不是正式的有氧运动时，结果同样令人鼓舞——即使是轻度或中度剧烈运动也比完全没有运动量好。 许多宠物主人发现，在户外散步可以帮助缓解抑郁症的症状，并有助于保持头脑清醒。
定期锻炼对于免疫系统正常发育至关重要，它可以刺激胸腺、淋巴腺和其他器官的产生，从而产生抗体，抵抗感染。经常步行还能使心脏和血液保持最佳状态，为肌肉和身体提供充分的氧气和营养。
虽然走路看起来很简单，但它却是一种高冲击力的有氧运动，可以产生积极的效果。 定期散步可以帮助您减肥，提高耐力，改善心情，甚至减缓衰老过程。如果您想保持最佳身体健康，必须定期运动-每天运动至少30分钟，每周运动几天。